為響應(yīng)習(xí)大大提倡學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)文化,目前,各社區(qū)積極組織傳統(tǒng)文化科普活動(dòng),慶灃祥茶莊在近期與張家灣列電社區(qū)聯(lián)合舉辦了茶文化的科普活動(dòng),得到了社區(qū)的高度贊揚(yáng)。
中國(guó)是茶的故鄉(xiāng),不僅因?yàn)檫@里培植出了世界上第一株茶樹,更因?yàn)椴枰呀?jīng)成為一種文化,成為中國(guó)人文化和性格不可分割的重要組成部分。在中國(guó),傳統(tǒng)茶分為六大類。
今天給大家講解中國(guó)六大茶類的基本認(rèn)識(shí)!
綠茶:不發(fā)酵講究新鮮
綠茶的特點(diǎn)是鮮葉采摘后高溫迅速滅掉其中酶類,抑制茶多酚氧化,具有“清湯綠葉”的品質(zhì)。滋味濃而爽口,富有收斂性、葉底嫩綠明亮。
最具有代表的有:杭州的西湖龍井、湖北的恩施玉露、江蘇的碧螺春等。
【最適合人群】適合工作忙碌、用電腦較多的青年人;體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛的人也可多飲用,注意綠茶營(yíng)養(yǎng)豐富,但對(duì)腸胃刺激較大,所以過(guò)敏體質(zhì)、脾胃虛寒者不適合;神經(jīng)虛弱者、易失眠者晚上也盡量少喝。
白茶:不發(fā)酵制作簡(jiǎn)單
白茶屬于輕微發(fā)酵茶類,是我國(guó)特產(chǎn),主產(chǎn)于福建省。選用芽葉上絨毛較多的品種制成。其外形豪心肥壯,白毫滿披,葉色灰綠。湯色黃亮明凈、豪香顯、滋味鮮醇,葉底嫩勻。
最具有代表的有:白毫銀針、白牡丹、貢眉等
【最適合人群】適合精神緊張、壓力大者;少年兒童喝白茶有利于保護(hù)眼睛。
黃茶:輕發(fā)酵“悶”黃
黃茶屬半發(fā)酵茶類,具有“黃湯黃葉”的品質(zhì)。其外形芽葉肥壯、勻整、色澤褐黃,湯色杏黃明凈、滋味甘醇鮮爽、葉底嫩黃。
最具有代表的有:湖南的君山銀針、安徽的霍山黃芽、廣東的大葉青等
【最適合人群】適合消化不良,食欲不振者。
青茶:半發(fā)酵茶類
烏龍茶因外形色澤呈青褐色故又稱青茶。烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的制法,品質(zhì)介于二者之間,既有綠茶的鮮濃又有紅茶的甘醇之特色,飲后齒頰留香、回味甘鮮。
最具代表的有:大眾熟知的鐵觀音和大紅袍等都屬于烏龍茶。
【最適合人群】適宜人群最廣,尤其適合需要減肥、吃得過(guò)飽、心情急躁的人。
黑茶:后發(fā)酵茶
黑茶品質(zhì)特點(diǎn)外形條索尚緊、色澤黑褐油潤(rùn),內(nèi)質(zhì)湯色橙黃,滋味醇和,具有松煙香或陳香。黑茶具有一定促進(jìn)消化和調(diào)節(jié)腸道微生物菌群等作用。
最具代表的有:云南普洱茶、湖北老青茶、湖南黑茶、廣西六堡茶等
【普洱茶也屬于后發(fā)酵茶類、期內(nèi)所含的有益物質(zhì)像茶多酚、兒茶素、氨基酸、維生素等相較于其它茶類更高,它也是黑茶的一種,但不能代表黑茶】
【最適合人群】去脂解膩效果強(qiáng),適合肥胖、血糖高、血脂高、抽煙喝酒、便秘的人。由于性質(zhì)溫和,虛寒體質(zhì)者較適合。
紅茶:全發(fā)酵茶類
紅茶屬于全發(fā)酵茶類,具有“紅湯紅葉”的品質(zhì)。其外形條索緊結(jié)勻齊,色澤烏潤(rùn),內(nèi)質(zhì)湯色紅亮,滋味醇和,葉底紅亮,有甜香。因其干茶色澤偏深,紅中帶烏黑,所以英語(yǔ)中稱“Black Tea",意即“黑色的茶”。
最具有代表的有:正山小種、祁門紅茶和云南省的大葉種功夫紅茶(滇紅)等
【最適合人群】因茶性溫和、適合胃寒的人群、起到暖胃養(yǎng)胃的功效,女士經(jīng)常喝也具有美容養(yǎng)顏等作用。